印度暴徒电影好看吗剧情介绍:总之，食物相克不是全无道理，但是也不会像很多书中说的那样有生命危险，而是某两种食物一起吃可能会使营养有所抵消，这也是很多人推崇“食物相克”的主要原因。如茶叶中的鞣质可干扰食物中铁的吸收，菠菜中的草酸可降低食物中钙的吸收，但是这种相互间的影响是不可避免的，是正常现象。不能因为这些原因就拒绝吃某种食物，养成均衡的膳食习惯才是最重要的，不要偏食或者一看是好东西就吃很多，这样造成的危害比“食物相克”更严重。另外，患有某种疾病或者偏于某种体质的人，应该听从医嘱，适当地忌食一些食物是必要的。食物“趁...