6. 大跃步前穿
(1)左腿屈膝,右拳变掌内旋,以手背向下挂至左膝外侧,上体前倾。目视右手(图4-7-15(a))。
(2)左脚向前落步,两腿微屈。右掌继续向后挂,左拳变掌,向后向下伸直。目视右掌(图4-7-15(b))。
(3)右腿屈膝向前提起,左腿立即猛力蹬地向前跃出。两掌向前向上划弧摆起。目视左掌(图4-7-15(c))。
(4)右腿落地全蹲,左腿随即落地向前铲出成仆步。右掌变拳抱于腰侧,左掌由上向右向下划弧成立掌,停于右胸前。目视左脚(图4-7-15(d))。
要点:跃步要远,落地要轻,落地后立即接做下一个动作。
图4-7-15 大跃步前穿
7. 弓步击掌
右腿猛力蹬直成左弓步。左掌经左脚面向后划弧至身后成勾手,左臂伸直,勾尖向上,右拳由腰侧变掌向前推出,掌指向上,掌外侧向前,目视右掌(图4-7-16)。
图4-7-16 弓步击掌
图4-7-17 马步架掌
8. 马步架掌
(1)重心移至两腿中间,左脚脚尖里扣成马步,上体右转。右臂向左侧平摆,稍屈肘;同时左勾手变掌由后经左腰侧从右臂内向前上穿出,掌心均朝上。目视左手(图4-7-17(a))。