此外，酒精还会对大脑、心脏、中枢神经系统、胃、口腔、咽部产生损害。对于妊娠期的女性朋友来说，饮酒可能会导致未出生的婴儿畸形等。
大家了解了酗酒对于身体的危害之后，即便是为了身体健康，为了保护肝脏也应当限制饮酒。
实际上，适量饮酒对身体还是有好处的，应当掌握好饮酒量，女性每天的饮酒量应当不超过20克。
饮酒的过程中可以吃些醋拌菜或水果，因为醋能够中和酒精，水果里面的糖分可加速酒精消耗。并且，蔬菜、水果里面含有丰富的维生素C、维生素E、硒元素，它们都是良好的抗氧化剂，能够减轻酒精对肝脏的毒害。
切勿熬夜，以免伤肝
现代人的夜生活非常丰富，尤其是年轻女性，似乎成了“夜猫子”，有时候加班熬夜，有时候狂欢熬夜，有时候约会熬夜，有时候因为吃夜宵熬夜，有时候上网熬夜……
总之，我们为晚睡找了一大堆的借口。所以，现在越来越多的女性肝功能不是很好，出现了气血不足之症。