2．让孩子正确地评价自己和他人
嫉妒心理的产生很大程度上是因为不能正确地评价自己或他人，比如有些孩子看不到别人的优点，当他人受到表扬或是取得一点成绩的时候就会愤愤不平，从而产生嫉妒心理。因此，家长要教孩子学会正确地评价自己和他人，让孩子清楚地认识到自己的能力，不对自己提过高的要求，敢于承认自己的缺点，对于别人的长处要学会欣赏，并虚心向别人学习。
３．教孩子一些消除嫉妒心理的方法家长要教孩子一些消除嫉妒心理的方法，当孩子产生嫉妒心理的时候，让孩子学会自我调节。比如当孩子觉得在一个团队里得不到重视而闷闷不乐时，可以让孩子换一种态度，比如鼓励孩子付出更多的努力来获取别人的重视。
4．鼓励孩子树立自信心
通常来说，有嫉妒心的孩子多数会有自卑感，而且往往看不到自己的优点，缺乏自信心。而一个自信的孩子很少会嫉妒他人。因此，要帮孩子消除嫉妒心理，就要培养孩子的自信心。比如当孩子自己解决了一个难题或是取得了一点点进步的时候，父母要给予孩子赞赏，让孩子在父母的鼓励中不断增强自信。
锻炼孩子的忍耐力和自制力
测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。